Aula 10 | 5 aplicativos úteis para seu dia

Aula 10 | 5 aplicativos úteis para seu dia

Sabemos da correria que é sua vida, por isso, listamos cinco aplicativos que serão úteis para seu dia, além de otimizar seu tempo, eles podem te ajudar a lembrar de tarefas simples do seu cotidiano, que acabam passando despercebidas, como beber água, ou até mesmo controlar seu dinheiro.

Pense no seu dia a dia e em tudo o que você faz corriqueiramente enquanto a semana passa. Será que alguns aplicativos não poderiam ser cruciais para facilitar a se organizar?

Selecionamos cinco aplicativos que oferecem diversos recursos e podem ser de grande ajuda para facilitar as tarefas do seu cotidiano, desde a organizar melhor suas finanças até perder ou ganhar peso, por exemplo.

1. Google Keep

Sabe aqueles momentos em que você tem uma ideia incrível e não tem onde registrá-la? O Google Keep será seu grande aliado nestas situações. Desenvolvido para registrar atividades, ideias, o aplicativo possui uma interface simples e é dividido em 4 partes: fotografias, gravações, listas e anotações, dessa forma, o usuário pode organizar suas ideias à sua maneira. Outras funcionalidades interessantes deste aplicativo é transcrição de voz e a possibilidade de criar lembretes e associá-los a locais.

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2. Guiabolso

Para quem deseja organizar suas finanças, um dos apps mais bem avaliados é o Guiabolso, disponível para Android e iPhone. Assim que é instalado, ele pede suas informações bancárias, mas apenas para visualização e com garantia de segurança. O app faz um resumo mensal, comparando o planejamento e o extrato. Assim, o usuário pode saber onde ele gastou mais no mês e como pode economizar. Para isso, é preciso categorizar corretamente os gastos e rendas.

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3. Moovit

O Moovit é uma excelente opção para quem opta por formas de transporte alternativas aos veículos privados, seja por motivos econômicos, políticos ou de saúde. Isso porque o aplicativo reúne informações sobre transporte público e ainda traça rotas para quem anda a pé ou de bicicleta. Nele você digita qual o seu destino e então visualiza quais as opções de ônibus, trem ou metrô que fazem o trajeto. Ele conta com várias cidades brasileiras em seu banco de dados, além de inúmeros lugares ao redor do mundo, fazendo dele uma boa opção também para quem vai viajar.

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4. Beber Água

O aplicativo Beber Água envia notificações para lembrar a pessoa de beber água. Os alertas são enviados em intervalos definidos pelo próprio usuário nas configurações, e informam quantos ml devem ser bebidos naquele momento. Para identificar a quantidade ideal a ser ingerida por dia, o aplicativo solicita o peso do usuário, dados da rotina, como a hora de dormir e acordar, e uma meta diária a ser atingida. É possível ainda visualizar quanto ainda falta para atingir o objetivo diário, além de um gráfico com a porcentagem obtida durante todo o mês.

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5. MyFitnessPal

São mais de cinco milhões de alimentos cadastrados no aplicativo MyFitnessPal para facilitar o seu registro diário e monitoramento de dieta. Defina uma meta: para perder ou manter o peso, por exemplo. O aplicativo irá estabelecer uma margem de calorias adequadas para consumir diariamente. Lembrando que essa meta deve ser indicada também por um médico nutricionista ou endocrinologista. Você pode adicionar suas refeições do café da manhã, almoço, jantar ou lanches. Além de adicionar os exercícios realizados. Ao final do dia o aplicativo dará uma estimativa de quanto o usuário pesaria em cinco semanas se consumisse a mesma quantidade de calorias todos os dias.

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Estes cinco aplicativos irão ajudar a otimizar seu tempo e consequentemente irão transformar sua rotina de forma positiva. Baixe-os agora mesmo em seu celular!

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	Boas-vindas do nosso CEO.
	Aula 1 - Experiência do paciente.
	Aula 2 - Primeiros passos na sua agenda.
	Aula 3 - As 5 dicas para uma boa gestão.
	Aula 4 - O perfil do doutor na Doctoralia.
	Aula 5 - As ferramentas da sua agenda.
	Aula 6 - Como seu mindset pode mudar sua vida.
	Aula 7 - Veja como as notificações podem ajudar na sua rotina.
	Aula 8 - Seja organizado: crie hábitos.
	Aula 9 - O que são podcasts?
	Aula 10 - 5 dicas de aplicativos para o seu dia a dia.
	Aula 11 - Como melhorar a experiência do paciente.
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